調整安全帽內內襯緩沖圈的大小，直到頭部稍微有約束感。人的頭頂與帽體內的空間垂直距離不少于32毫米，以保證頭上有足夠的緩沖空間，也利于通風。3、安全帽要戴正，女士需要把頭發盤在帽內。4、下顎帶需要緊貼下頜，松緊程度以下頜有約束感但不難受為宜。這樣可以防止安全帽被大風吹掉、被其他物體碰掉或頭部搖擺時掉落。二、空氣呼吸器的正確使用1.檢查空氣呼吸器各組件是否正常。檢查空氣呼吸器供氣系統氣密性和氣源壓力數值；關閉供氣閥的旁路閥和供氣閥門，然后打開瓶閥開關。
張軍聽說，經常有騎手在送餐路上因為操作手機、接打電話分心而發生。近一段時間，一頂智能頭盔，讓張軍感到，跑在路上的日子更安心了。“即將到達目的地，是否需要聯系顧客？”6月20日，佛山市禪城區的街道上，張軍頭上的智能頭盔發來語音指令。無需動手操作，張軍口頭回復“確認”，頭盔就直接撥通了顧客電話。今年4月起，該公司在北京、珠海、佛山、蘇州、東莞等地試點投放了10萬頂智能頭盔，這款頭盔采用物聯網傳感器檢測技術、智能語音交互技術以及5G通信技術，搭載的語音通話和接單功能，大大提升了配送安全性。
大幅提升了井下作業安全。據他了解，目前一些煤炭企業正推行5G智能安全帽，可集定位、感知、預警和音視頻通信功能于一體。在一些建筑企業，升級后的安全帽讓工人“掃”出了安全感。走進中建科工集團深圳公司大鵬醫院項目，記者留意到，項目人員的安全帽上都有一個“定制”的二維碼——掃描即可快速了解人員姓名、工作區域、特種證件、工種操作規程等信息，相當于給安全帽裝上了“智慧大腦”。中建鋼構深圳自貿時代中心項目工人楊建鋒對一則新聞記憶深刻：一個工地發生了事故，鋼筋直接戳穿了工人的安全帽，而這頂安全帽只要3.5元。
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